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        酒店廚房設備工廠如何有效降低油煙危害?
        
                                  
    
                                  

    
                                  
        高溫烹調是我國獨特的烹飪習慣，高溫烹調過程中產生的油煙是我國室內空氣中重要的污染物，廚房油煙也因此成為威脅人們健康的“隱形殺手”。那么廚房油煙危害大如何有效降低油煙危害呢?
                                  

                                  
 一是廚房油煙侵入呼吸道，進而引起食欲減退、心煩、精神不振等癥狀，醫學上稱為“油煙綜合癥”。
                                  

                                  
 二是廚房油煙會傷害感覺器官。研究表明，當食用油燒到200℃時，其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉粘膜有較強刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。
                                  

                                  
 三是烹調油煙對人體具有潛在致癌危險性。廚房油煙中含有一種被稱為苯并芘的強致癌物，長期吸入可誘發癌癥。此外，油煙對腸道、大腦神經的危害也較為明顯。
                                  

                                  
 對女性來說，油煙的另一大危害就是使面部皮膚因子活性下降，灰暗而粗糙，充滿皺紋。
                                  

                                  
 首先，要改變“急火炒菜”的烹飪習慣。不要使油溫過熱，油溫不要超過200℃(以油鍋冒煙為極限)，這樣不僅能減輕“油煙綜合征”，下鍋菜中的維生素也能得到有效保存。
                                  

                                  
 第二，最好不用反復烹炸的油。有的家庭主婦為了節省油，用過的油反復使用也不棄掉，殊不知里面含有很多致癌物質。反復加熱的油，不僅本身含有較多的致癌物質，它所產生的油煙含致癌物更多，危害更大。
                                  

                                  
 第三，一定要做好廚房的通風換氣。廚房要經常保持自然通風，同時還要安裝性能、效果較好的抽油煙機。在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機，炒完菜10分鐘后再關抽油煙機;
                                  

                                  
 第四，盡量多用蒸、煮等烹飪手段。這樣既可減少食用油的用量，還可減少對食物營養成分的破壞。
                                  

                                  
 此外，還可以多攝入維生素A、胡蘿卜素、蔬菜和水果等，以減少油煙的危害。
                                  
	
                                  

    
                                  
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